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メディシンボール 2kg『マニュアル付き』 筋トレ ラバー製 体幹トレーニング 瞬発力アップ 週2回の軽い負荷で大きな効果 Fungoal

1452円

メディシンボール 2kg『マニュアル付き』 筋トレ ラバー製 体幹トレーニング 瞬発力アップ 週2回の軽い負荷で大きな効果 Fungoal

〇メディシンボール(medicine ball)とは、トレーニング用に重みのあるボール。 ?【商品仕様】 ■重量:2キロ(直径:20センチ) ■重量:4キロ(直径:24センチ) ■重量:6キロ(直径:25センチ) ▼筋トレの他に、体幹トレーニング、 ?瞬発力アップにも効果が期待できます ▼筋トレは、腹筋を鍛えて「割れた腹」をつくりますが、 「体幹を鍛える」とは、骨格を形成している 「骨盤・背骨・肩甲骨」を支えている 深層筋(インナーマッスル)を鍛えることを言います。 ▼基本トレーニングマニュアル(イラスト付き)を、 アスレティックトレー








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秦運動具工業 セラピーエッグ ソフト オレンジ TCE108S
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商品紹介手の指を鍛え、関節の運動を行います。リハビリテーション(作業療法)や脳トレ、指先・グリップ強化まで幅広く使用できます。使用方向を変えることで可動範囲が変化するので球形タイプのものと比べて使用バリエーションが増えます。よりすべてのスポーツのパフォーマンスを高めるための総合的な観点から考案されたコンデイショニングトレーニング。つかむ・投げる・曲げる・祈る・書く 生活において重要な働きをする手の狭い範囲には、筋肉、腱、神経、血管、骨、関節などがぎっちりと詰め込まれていて、体のどの部分より精巧は動きをする。指の関節を柔らかくし、手・指を刺激して手の廊下を予防できるセラピーエッグボール。握る方向によって指の可動域や負荷が変わる。




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